SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Jak ?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oni co prawda sile ale w wyciskaniu sztangi na laweczce itp ale tylko nieliczni moga popisac sie taka sila (drazek) i te sprawy :) mam racje ? koles na filmiku co prawda jest ladnie wyrzezbiony ale nie wyglada on na typowego miska ktory moze pomazyc o takich fikolach :P Jak to mawial (chyba) Bruce Lee.. sila dzemie nie w miesniach a sciegnach :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-04-23 19:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ladnie! Nie ma co sie wstydzic panowie, to powazne sprawy! A tak tylko z ciekawosci- jak panna lache robi i polyka to sie nie zarzi jak nie ma jakis ranek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2004-09-05 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 olimpa słabe rozpuszczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstaw shaker na pare minut. Piana powinla zejsc. Aktualnie jem Matrixa olimpu i tez sie piana robi, ale jak odsawie na 5 mout to ladnie schodzi.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2005-01-17 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po propku ładnie jajka potrafią się skurczyć, 12 tab to minimum moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2006-09-06 18:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch przy planie na masie [problem]

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie masz trochę fatu na brzuchu. Pamiętaj, że mięśnie rosną pod fatem i przy wzroście powodują wypchnięcie nieco tłuszczyku do przodu. Po masie dajesz wycinkę tłuszczu i mięśnie ładnie wychodzą na słoneczko :) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-04-06 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka problem w wyborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pomyśl nad heavy hyperionem II http://allegro.pl/tniemy-vat-23-kelton-heavy-lawka-hyperion-ii-i1593158154.html Do mnie dzisiaj paczka doszła i jestem zadowolony z zakupu Tapicerka wygodna i widać że ładnie wykonana regulowana szerokość stojaków wszędzie są przelotki i pokrętła które zapewniają bardzo dobra stabilność. Ćwiczy się wygodnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-05-06 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystko pięknie ładnie.zapraszamy do działu trening dla początkujących po zalogowaniu oraz działu dożywianie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-07-13 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Creapure+Ala+B1 Diete trzyma od niedawna Brak skłonności do łysienia itp Ogolny stan zdrowia b.dobry Wyciskanie na klate: 124 barki - MC - nie napisałem rozkładu białka itp.poniewaz takich rzeczy nie wiem,ale wiem,ze dieta juz trzyma bo siedzila przy tym troche czasu i wszystko ladnie ulozyl Zmieniony przez - Carllson18 w dniu 2009-08-14 16:51:47

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-08-14 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - różne rodzaje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand Energized (biore obecnie stara wersje ) + cm3 i sila ladnie idzie :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2010-12-23 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jakby ci to powiedziec- jakosc twojej masy jest zdeka marna, chociaz jezeli tyle kg wrzuciles w 2 lata to nawet ladnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2004-11-21 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siko34 wiesz moze i zle wyglandam ( ty ladnie wyglandasz przyznaje) ale ja nie odwiedzalem nigdy dzialu doping jak ty. Bez obrazy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2004-11-21 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rąk po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko ładnie pięknie tylko że mnie nie bolą nadgarstki tylko kości

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-12-18 20:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najgorsze jest to jedzenie wlasnie ze nie moge jesc co tylko chce ale musze si ladnie jakiejs diety trzymac mniej wiecej. Co do alkocholu melanzy i baletow, na balety chodze srednio 2-3x w tygodniu i pije tam niestety nie moge sie powstrzymac od paru browarkow ale za to prawie z vodki zrezygnowalem pije teraz tylko czasami i nie tyle co kiedys. Na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2004-09-07 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N tu to przynajmniej ladnie pokazane :D SooG leci :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-08-25 09:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie mięśni brzucha!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Na brzuch polecam ABS II, jest wszystko ładnie opisane na forum, wystarczy troszkę poszperać:] http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html Zmieniony przez - gerwazz w dniu 2010-10-20 19:57:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-10-20 19:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie --> N.O.K.O.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moge potwierdzic ze dobry prosty stack, trzech znajomych konczy cykl juz na nim (noko+mono, noko+cp, solo noko ) najlepiej wszedl dla tego co polaczyl z cp sila ladnie mu podksoczyla z masa troszke gorzej ale to wina jego odzywiania, z reszta nie wiem stracilem chwilowy kontakt chodzimy w roznych godzinach na silke

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-05-02 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,Spalacze,Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tam masz w tym linku wszystko ładnie opisane Tym w mojej pierwszej odpowiedzi Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-30 16:34:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-09-30 16:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie... ale nasuneło mi się parę pytań... Rozumię że 100mg to jedna ampułka, czyli jeśli 200mg na tydzień - to np: pn. i Czw. Jak brać Clomid...? Czy trening 4razy w tygodniu będzie wystarczający ( ale b.intensywny )...? Czy przy takich ilościach Deci bardzo "zaokrągli mi się twarz...? Czy Deca także utwardza mięśnie...? Nawet po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2002-09-24 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowienie

    Post
    ATLETA

    No to ladnie...a nawet nie wiedzialem ze w tym bialeczku mamy kreatyne...:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2004-03-30 23:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf do wioslowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wszystko ladnie, pieknie tylko to do wyciagu a ja nie posiadam wyciagu i potrzebuje gryfu:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2011-01-08 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)